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四物汤是哪四物?四物汤怎么做?

时间:2019-09-25 16:37:40 编辑:

导读:在中医文化中4物汤作为传统补血养血经典药方自古流传。4物汤不但滋补气血,还是美容良方,4物汤补血养血的同时还有助于气血顺畅,所以常喝4物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,看起来更年轻。那末,4物汤是哪4物

在中医文化中4物汤作为传统补血养血经典药方自古流传。4物汤不但滋补气血,还是美容良方,4物汤补血养血的同时还有助于气血顺畅,所以常喝4物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,看起来更年轻。那末,4物汤是哪4物?4物汤怎样做?

4物汤是哪4物

4物汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于唐代的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,通过实践应用《太平惠民合剂局方》4物汤是目前利用较为广泛的,被后世医家称为“妇科第1方”,“血证立法”;“调理1切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。“4物汤”是中医补血、养血的经典方药,方由当归、川芎、芍药、熟地4味药组成。但是在中国台湾省,比较流行的玫瑰4物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或是生地黄熬制而成,如果是属于体质偏热的人合适喝生地黄组成的玫瑰4物汤,如果是体制偏寒性的人合适喝由熟地黄组成的4物汤。

四物汤是哪四物?四物汤怎么做?

4物汤怎样做

1.基本做法

材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。 

做法:在所有药材里先加入适当的酒,再加水煎煮便可。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩1碗水的量就OK了。 

用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过以后最好不要放置隔夜再煮。

四物汤是哪四物?四物汤怎么做?

功效:补血调血,不但能改良面色苍白、肌肤粗糙等状态,还能使发质变得润泽。 

2.寒性体质煮法 基本4物+茯苓、红枣、白藊豆 在煮4物汤时,将以上3种配料1同发放进去,红枣性温,很合适寒性体质的人。 

3.热性体质煮法 基本4物-熟地+生地、麦门石、天冬 将4物汤中的熟地换成生地,再加上美门石、天冬1起煮,煮法与4物汤的基本煮法相同,生地性凉,可退火兼补血。 

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4.血虚体质煮法 基本4物+党参、黄精、茯苓 在煮4物汤时,将以上3种配料1同发放进去,党参、黄精便可同时补气、补血。

5.气虚体质煮法 基本4物-熟地+党参、茯苓 党参可补脾益肺,促进红血球生成,茯苓可健脾、补气。 

基本煮法煮出来的4物汤或许有很多女生喝不惯,由于完全是中药汤的感觉嘛!别懊丧,4物汤的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,只要加料进去就行啦! 甜蜜煮法 煮4物汤时,把上好的红枣、枸杞大把地放下去,汤水绝对会变得甜蜜起来。固然,你也能够略加些白糖或冰糖进去,不过为了保持身材,还是少放点糖为妙! 肉汤煮法 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中,与去皮土鸡腿1只1起放入锅中,加水覆盖,先以大火烧至水滚,后改小火慢炖,煮至鸡肉熟透后起锅。

四物汤是哪四物?四物汤怎么做?

4物汤甚么时候喝最好

4物汤补血最快的方式,就是从月经结束那1天起每天喝4物汤,连喝3天。现在,市面上也有卖方便冲泡的4物汤,但自己去中药店抓药,再用小沙锅炖汤的感觉是不可代替的!其实,炖4物汤真的很简单,所用的药材在1般药店里都能够买到,你无妨亲手试1试。准备当归、熟地、川芎、白芍各15克,在所有药材里先加入适当的酒,再加水煎煮便可。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩1碗水的量就能够了。早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过以后最好不要放置隔夜再煮。这样补血调血,不但能改良面色苍白、肌肤粗糙等状态,还能使发质变得润泽。

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